Hola!!,
nuevamente por aquí, después de un periodo de gran esfuerzo y dedicación para
lograr unas metas de formación profesional muy importantes.
Ejercicio
corto: VIVE hasta el último minuto:
Imagina
que sólo te quedan unos minutos de vida y pregúntate lo siguiente:
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¿Qué te gustaría que dijeran sobre ti una vez muerto?. ¿Qué sientes no haber hecho?. ¿Qué es lo que
te hace sentir más orgulloso?.
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Haz una lista de lo que te gustaría tener en tu vida y elige aquello qué
podrías hacer en las próximas 24 horas.
Fuente:
Frederic Fanget, psiquiatra y psicoterapeuta
